Категория: Лечение

Факторът хранене при ендометриоза

Факторът хранене при ендометриоза

Уебинар на 28 юли 2021, сряда, от 19:00 С доц. д-р Дарина Найденова Когато преди няколко години започвах с промените в храненето, нямах никаква представа какво да правя, нито какво да очаквам. Започнах единственото защото нищо друго не ми помагаше, а за разлика от търсенето на точния […]

Чеклистите в медицината и как може да са полезни и за пациентите

Чеклистите в медицината и как може да са полезни и за пациентите

Какво си мислите когато някой спомене чеклист? Аз лично ги свързвам с работа, и то с огромно количество работа и множество неща за вършене бързо едно след друго и под напрежение. Някак обаче не ги бях свързвала с медицина досега. Макар че редовно препоръчвам да […]

Специфични чувствителни точки, които задействат болка в тазовата област

Специфични чувствителни точки, които задействат болка в тазовата област

Онзи ден успях да гледам един от онлайн семинарите на Иса Херера и освен че говори за това колко е важно дишането (нали!, макар че тя говори за друг вид дишане, ще пиша и за него скоро), споменава и trigger points on scars or scar […]

Как да се успокояваме с дишане

Как да се успокояваме с дишане

Ходили ли сте на йога? Или сте от тези, които се чудят защо йогата успя да стане толкова популярна, като изглежда е просто друг вид упражнения, при това значително по-малко натоварващи от други видове тренировки, които могат да се открият в спортните зали. В йога […]

ЛХБ ден 2: д-р Фабрицио Манчини – Емоционалните решения за хроничната болка

ЛХБ ден 2: д-р Фабрицио Манчини – Емоционалните решения за хроничната болка

Първата част от лекцията на д-р Манчини можете да прочетете тук. Тя е част от конференцията „Лечение на хроничната болка„.  В тази лекция, д-р Манчини говори за три емоции, които помагат да се справим с болката. Първата емоция е прошката. Прошката е това, което ни […]

ЛХБ ден 1: д-р Фабрицио Манчини – Скритите причини за болката

ЛХБ ден 1: д-р Фабрицио Манчини – Скритите причини за болката

Фабрицио Манчини е известен американски хиропрактик (американския термин за мануален терапевт), радиоводещ и автор на книгата The Power of Self-Healing. Той говори два дни на конференцията за Лечение на хроничната болка.  Както и с другите текстове от нея, този е нещо средно между превод и […]

Библиотека: Period Repair Manual – Lara Briden

Библиотека: Period Repair Manual – Lara Briden

Статията е част от серията Библиотека. Този блог се роди от осъзнаването, че не всяка жена има достъп до същата информация, до която имам аз, защото чета безпроблемно на английски. В този смисъл изобщо не съм предвиждала да правя ревюта на непреведени все още книги. Но […]

Положителните ефекти на горското къпане

Положителните ефекти на горското къпане

Статията е част от сериите Библиотека и  Ментално здраве. Когато за първи път реших да започна с проучване какво помага на здравето, попаднах на изследване, в което се твърдеше, че близостта до гора увеличава продължителността на живота на жените с цели 20 години. В статията пишеше, […]

Тазов масаж при разместена матка

Тазов масаж при разместена матка

Не съм открила медицинско описание на симптоми или последствия за изместена матка, освен болка при сексуален акт, и евентуално в някои случаи трудности при забременяване. Но всички симптоми, които споменах в последната статия, получават облекчение ако се прилага специален масаж на корема, който е предназначен […]

Разместената матка

Разместената матка

Аз имам леко изместена матка поне от времето, когато за пръв път отидох на гинеколог (макар че едва по-късно разбрах какво имат предвид, когато ми казват, че нещо е разместено). Познавам и доста жени (особено с ендометриоза и такива, които са претърпявали някакви операции), които […]