Преди да изпитам върху себе си последствията от постоянното излагане на твърде сериозен стрес, нямах много ясна представа как да разпозная стресиран човек и сега си двам сметка колко такива е имало около мен да разбирам за състоянието им. По този повод съставих един списък, […]

Аз имам леко изместена матка поне от времето, когато за пръв път отидох на гинеколог (макар че едва по-късно разбрах какво имат предвид, когато ми казват, че нещо е разместено). Познавам и доста жени (особено с ендометриоза и такива, които са претърпявали някакви операции), които […]

Статията е част от серията за Ментално здраве. Доста лекарства, които взимаме, могат да провокират депресия или тревожност. Досега не съм се захващала с точен списък. Но наскоро попаднах на такъв и искам да го споделя. Точно както и при депресивните състояния, ако осъзнаете, че […]

В продължени на нещата, които писах в Механизмът на болката, Видовете болки и Холистичния подход, днес ще се опитам да направя едно обощение и да синтезирам стъпките, които да се предприемат за освобождаването от хроничната болка или поне нейното значително намаляване. Нека първо напомня, че всички […]

Холистичен е от дума от гръцки произход и означава цялостен. Откато реших да взема собственото си здраве в свои ръце „холистичен“ започва да се превръща в любимата ми дума, в нещо като мантра, която си повтарям непрекъснато. Напълно съм убедена в древногръцкото виждане за здравето […]

Както вече знаете, през март говорих за болката и какво можем да направим за нея на събитието, което организирахме. Освен това май месец е месец на осведомеността относно болката в тазовата област – Pelvic pain awareness. По тези причини започвам нова серия от постове, посветени […]

Април е месецът на информираността за аденомиоза и по този повод реших да преведа няколко истории на жени с аденомиоза. Днес споделям историята на Нишма П., която е публикувана в сайта на Adenomyosis Advice Association.  Предната история е на Доун. Освен това можете да прочетете […]

Ако потърсите в гугъл на български, за аденомиоза ще ви излезе единствено тази статия в Розали (вече малко повече). Преди години, когато разбрах, че имам ендометриоза, положението беше почти същото. Само че статията беше за шоколадова киста и беше на руски. Тогава вероятно не ми […]