Лекарства, които могат да предизвикат тревожност

Статията е част от серията за Ментално здраве.

Доста лекарства, които взимаме, могат да провокират депресия или тревожност. Досега не съм се захващала с точен списък. Но наскоро попаднах на такъв и искам да го споделя. Точно както и при депресивните състояния, ако осъзнаете, че се тревожите извънредно много или имате някой друг от симптомите на тревожност, помислете първо какво сте правили последните дни и най-вече проверете страничните ефекти на лекарствата, които взимате, ако взимате такива.

Тези списъци аз лично намирам за много полезни при възрастните хора, които често взимат разнообразни лекарства и при които странните промени в поведението обикновено определяме като нещо свързано с остаряването. А четейки списъка си спомних за едни лекарства за сваляне на кръвно на баба ми, които спряха да ѝ действат толкова зле едва когато започна да взима половин вместо цяло хапче.

Понякога дори не самото лекарство е проблем, а дозата. Ако сте 50 кг и четете каква е дозата за възрастен човек, имайте предвид, че болшинството дози се смятат на база 75 кг телесно тегло, което е нещо като усреднена стойност, която би трябвало да е достатъчно добра и за мъже и за жени. В повечето случаи не е така, така че обсъдете този момент с лекуващия доктор.

А ако ви предстои да взимате някое лекарство от списъка, не се притеснявайте, а просто вземете мерки, за да не изпадате в тревожни състояния:

• убедете се, че дозата е правилната за вас.
• напишете си напомняне да обсъдите намаляването ѝ ако усетите проблеми.
• запознайте се с техники, които помагат да увладяването на тревожните пристъпи.

Информацията в оръжие, ако знаеш как да я използваш по предназначение:

Информацията е от книгата „Тревожност и депресия for Dummies“ на д-р Лаура Л. Смит и д-р Чарлс Л. Елиът.