Лечение | Симптоми | Холистичен подход

Библиотека: Тревожност и депресия for dummies

„Тревожност и депресия for dummies“ на клиничните психолози д-р Лура Л. Смит и д-р Чарлс Л. Елиът е малка, но много полезна книжка за всеки, които за пръв път се сблъсква с тревожността и депресията. Книгата дава изчерпателна информация какво представляват двете състояния. Освен това описва конкретно всички видове тревожност, както и видовете депресия, които […]

Continue Reading

Лечение | Симптоми

Лекарства, които могат да предизвикат тревожност

Доста лекарства, които взимаме, могат да провокират депресия или тревожност. Досега не съм се захващала с точен списък. Но наскоро попаднах на такъв и искам да го споделя. Точно както и при депресивните състояния, ако осъзнаете, че се тревожите извънредно много или имате някой друг от симптомите на тревожност, помислете първо какво сте правили последните […]

Continue Reading

Холистичен подход

Ментално здраве

Освен, че е посветен на болките в тазовата област, май е и месецът на менталното здраве. В този блог се съсредоточавам върху женското здраве и най-вече сложни болести като ендометриозата. Но освен че съм привърженик на холистичния подход, съм и верен последовател на идеята, че за да е зрав човек, той трябва да има здраво […]

Continue Reading

Холистичен подход

Луиз Хей относно менталните проблеми

Вече съм ви запознавала с Луиз Хей и нейните утвърждения, но погледнете обясненията отново преди да започете тези. А именно утвържденията, свързани с менталните проблеми, ме убедиха колко истина има в тази книга. Днес ще споделя именно тях, но пак ви препоръчвам да си вземете книгата и да прочетете и помислите самостоятелно над нея. Няма […]

Continue Reading

Лечение | Симптоми | Холистичен подход

Депресия, тревожност, паник атаки и храносмилане

Все още не знам дали всички, но със сигурност много голяма част от жените с ендометриоза в един или друг момент се сблъскват с депресия, паник атаки или тревожност. Аз съм ги минала и трите, като паниката е свързана с клаустрофобия при мен. За депресията вече съм писала на други места (Моят начин за справяне […]

Continue Reading