Алтернативни методи | Болка | Лечение | Обезболяващи | Симптоми | Холистичен подход

ЛХБ ден 2: Ричард Баруел – Как изтощената нервна система води до хронична болка

Ричард Баруел е хиропрактик с над 30-годишен опит. Хиропрактиката е професия, която се занимава със заболяванията на мускулно-скелетната и нервната система и влиянието им на общото здраве на организма и е основана в САЩ в самия край на XIX век. У нас също има практикуващи. Той говори през втория ден на конференцията „Лечение на хронична болка“, […]

Continue Reading

Лечение | Мислене | Симптоми | Холистичен подход

Библиотека: Промени своя мозък, промени живота си – д-р Даниъл Еймън

Статията е част от сериите Библиотека и  Ментално здраве. Докато описвах преживелиците си с ендо, в разказа по повод месеца на ендометриозата, споменах накратко и за преживяванията ми с депресията. И най-вече за една конкретна книга, която задвижи възстановяването и излизането ми от нея. Книгата е „Промени своя мозък, промени живота си“ на Даниъл Еймън. Откакто […]

Continue Reading

Лечение | Мислене | Симптоми | Холистичен подход

Библиотека: Тревожност и депресия for dummies

Статията е част от сериите Библиотека и  Ментално здраве. „Тревожност и депресия for dummies“ на клиничните психолози д-р Лура Л. Смит и д-р Чарлс Л. Елиът е малка, но много полезна книжка за всеки, които за пръв път се сблъсква с тревожността и депресията. Книгата дава изчерпателна информация какво представляват двете състояния. Освен това описва конкретно […]

Continue Reading

Лечение | Мислене | Симптоми

Лекарства, които могат да доведат до депресия

Статията е част от серията за Ментално здраве. Откакто научих повече за тези неща, винаги, когато някой ми каже, че се почувства депресиран, напомням да провери каквое яли последно. Но също питам и какви лекарства взима в момента. Лично на мен депресиращо ми действат золадекс и логест в края на опаковката. И двете са хормонални […]

Continue Reading

Лечение | Мислене | Симптоми

Лекарства, които могат да предизвикат тревожност

Статията е част от серията за Ментално здраве. Доста лекарства, които взимаме, могат да провокират депресия или тревожност. Досега не съм се захващала с точен списък. Но наскоро попаднах на такъв и искам да го споделя. Точно както и при депресивните състояния, ако осъзнаете, че се тревожите извънредно много или имате някой друг от симптомите […]

Continue Reading

Болка | Лечение | Обезболяващи | Симптоми | Холистичен подход

Видове женски болки

Тази статия е написана въз основа на темата ми за събитието, което проведохме на 25 март в Сохо. Освен това е част от темата за болката, над която съм се фокусирала последния месец.  В статията става дума за болки при цикъл, които може да се изпитат от много жени, но аз все пак се фокусирам […]

Continue Reading

Обезболяващи | Симптоми

Механизмът на болката

Тази статия е написана въз основа на темата ми за събитието, което проведохме на 25 март в Сохо. Повече за него може да прочетете тук, а презентациите бяха качени и във фейсбук групата. Статията е част от темата за болката, над която се фокусирам последния месец. Първата статия е озаглавена Колко точно боли? Знаете ли […]

Continue Reading

Болка | Общи | Симптоми

Колко точно боли?

Статията е част от серията за Болката.  Колко точно боли? Не мога да дам отговор на този въпрос. Но голяма част от жените с болезнен цикъл се сблъскват с ежедневно неразбиране от околните. Всяка една от тях е имала моменти, в който някой ѝ е казвал, че всъщност не я боли толкова много, колкото твърди. Че […]

Continue Reading

Болка | Обезболяващи | Симптоми

Болката

Както вече знаете, през март говорих за болката и какво можем да направим за нея на събитието, което организирахме. Освен това май месец е месец на осведомеността относно болката в тазовата област – Pelvic pain awareness. По тези причини започвам нова серия от постове, посветени на болката. Надявам се с времето да успея да засегна […]

Continue Reading

Симптоми

Какво е аденомиоза

Ако потърсите в гугъл на български, за аденомиоза ще ви излезе единствено тази статия в Розали (е, аз смятам да поработя малко да променим това). Преди години, когато разбрах, че имам ендометриоза, положението беше почти същото. Само че статията беше за шоколадова киста и беше на руски. Тогава вероятно не ми е хрумнало да търся на […]

Continue Reading

Лични истории | Симптоми

Болката е начин тялото да покаже, че нещо с него не е наред

Каквото и да ви казват, знайте че не е нормално да ви боли каквото и да е. И най-вече не е нормално да ви боли по време или преди цикъл. Всяка жена, която се е отървала от болката след продължително време, в което е живяла с болка, ще ви каже същото. Рано или късно всички […]

Continue Reading

Лечение | Причини | Симптоми

Какво е ендометриоза

Смята се, че приблизително 176 милиона жени по света имат ендометриоза. Това е една от всеки 10 жени в репродуктивна възраст – времето от първата менструация до менопаузата. Има данни за симптоми започнали още в периода преди първата менструация, но в повечето случаи у нас се диагностицира след 20-тата годишнина защото за диагноза е необходимо […]

Continue Reading

Лични истории | Общи | Симптоми

Когато установиш, че това, което правиш, не е достатъчно

Скоро прочетох този текст от Ребека Боханан за xoJane относно отношенията ѝ с една нейна близка приятелка. Той ми припомни за момента, в който спрях всичкия стрес в живота си. Или поне този, на който приписвах проблемите си. И няколко месеца по-късно осъзнах, че дори съм по-зле отколкото преди това. Човек се чувства доста отчаян, […]

Continue Reading

Лечение | Мислене | Симптоми | Холистичен подход

Депресия, тревожност, паник атаки и храносмилане

Все още не знам дали всички, но със сигурност много голяма част от жените с ендометриоза в един или друг момент се сблъскват с депресия, паник атаки или тревожност. Аз съм ги минала и трите, като паниката е свързана с клаустрофобия при мен. За депресията вече съм писала на други места (Моят начин за справяне […]

Continue Reading

Симптоми | Холистичен подход

Какво намалява имунитета

Изглежда всички жени с ендо имат проблеми и с имунитета по ред причини. Но и влизаме и в сезона на настинките и гриповете, така че реших да обърна малко повече внимание на тази тема. Първото, което  забелязах, е колко много неща, които намаляват имунитета, правим често и дори постоянно. Според мен преди да започнем с […]

Continue Reading

Общи | Причини | Симптоми

Превод: Митове и погрешни схащания при ендометриоза

Превод на статията Myths and misconceptions in endometriosis в сайта endometriosis.org  и се публикува с тяхно съгласие. Автори Рос Ууд, Хедър Гидон и Лон Хамелшов. Фактът, че е женска болест, както и комплексната ѝ природа, за съжаление подпомагат създаването и циркулирането на множество митове и погрешни схащания за това заболяване, което засяга около 176 милиона жени […]

Continue Reading