за женското здраве и жените с ендометриоза

Категория: Симптоми

Какво помага за справянето с травми

Какво помага за справянето с травми

Статията е част от поредица за менталното здраве. В предната статия писах за травмата и погледа на д-р Левин към нея. Днес ще ви запозная с няко фактори, които определят дали ще се справим с травмата или не, отново по неговата книга – „Да събудиш […]

Как да разпознаем кога сме стресирани

Как да разпознаем кога сме стресирани

Преди да изпитам върху себе си последствията от постоянното излагане на твърде сериозен стрес, нямах много ясна представа как да разпозная стресиран човек и сега си двам сметка колко такива е имало около мен да разбирам за състоянието им. По този повод съставих един списък, […]

Какво да правите, ако подозирате, че имате ендометриоза

Какво да правите, ако подозирате, че имате ендометриоза

Откакто говоря открито и често за ендометриоза, започнах да се срещам и с жени, които подозират, че я имат и искат да са сигурни дали това е така. Нямам личен опит с точно с този проблем, защото не бях чувала за ендометриоза преди собствената си […]

Специфични чувствителни точки, които задействат болка в тазовата област

Специфични чувствителни точки, които задействат болка в тазовата област

Онзи ден успях да гледам един от онлайн семинарите на Иса Херера и освен че говори за това колко е важно дишането (нали!, макар че тя говори за друг вид дишане, ще пиша и за него скоро), споменава и trigger points on scars or scar […]

ЛХБ ден 2: Ричард Баруел – Как изтощената нервна система води до хронична болка

ЛХБ ден 2: Ричард Баруел – Как изтощената нервна система води до хронична болка

Ричард Баруел е хиропрактик с над 30-годишен опит. Хиропрактиката е професия, която се занимава със заболяванията на мускулно-скелетната и нервната система и влиянието им на общото здраве на организма и е основана в САЩ в самия край на XIX век. У нас също има практикуващи. […]

Библиотека: Промени своя мозък, промени живота си – д-р Даниъл Еймън

Библиотека: Промени своя мозък, промени живота си – д-р Даниъл Еймън

Статията е част от сериите Библиотека и  Ментално здраве. Описвайки преживелиците си с ендо, в разказа по повод месеца на ендометриозата, споменах накратко и за преживяванията ми с депресията. И най-вече за една конкретна книга, която задвижи възстановяването и излизането ми от нея. Книгата е „Промени своя […]

Библиотека: Тревожност и депресия for dummies

Библиотека: Тревожност и депресия for dummies

Статията е част от сериите Библиотека и  Ментално здраве. „Тревожност и депресия for dummies“ на клиничните психолози д-р Лура Л. Смит и д-р Чарлс Л. Елиът е малка, но много полезна книжка за всеки, които за пръв път се сблъсква с тревожността и депресията. Книгата дава […]

Лекарства, които могат да доведат до депресия

Лекарства, които могат да доведат до депресия

Статията е част от серията за Ментално здраве. Откакто научих повече за тези неща, винаги, когато някой ми каже, че се почувства депресиран, напомням да провери каквое яли последно. Но също питам и какви лекарства взима в момента. Лично на мен депресиращо ми действат золадекс […]

Лекарства, които могат да предизвикат тревожност

Лекарства, които могат да предизвикат тревожност

Статията е част от серията за Ментално здраве. Доста лекарства, които взимаме, могат да провокират депресия или тревожност. Досега не съм се захващала с точен списък. Но наскоро попаднах на такъв и искам да го споделя. Точно както и при депресивните състояния, ако осъзнаете, че […]

Видове женски болки

Видове женски болки

Тази статия е написана въз основа на темата ми за събитието, което проведохме на 25 март в Сохо. Освен това е част от темата за болката, над която съм се фокусирала последния месец. Част е от серията за Болката. В статията става дума за болки […]

Механизмът на болката

Механизмът на болката

Тази статия е написана въз основа на темата ми за събитието, което проведохме на 25 март в Сохо. Повече за него може да прочетете тук, а презентациите бяха качени и във фейсбук групата. Статията е част от темата за болката, над която се фокусирам последния […]

Колко точно боли?

Колко точно боли?

Статията е част от серията за Болката.  Колко точно боли? Не мога да дам отговор на този въпрос. Но голяма част от жените с болезнен цикъл се сблъскват с ежедневно неразбиране от околните. Всяка една от тях е имала моменти, в който някой ѝ е казвал, […]

Болката

Болката

Както вече знаете, през март говорих за болката и какво можем да направим за нея на събитието, което организирахме. Освен това май месец е месец на осведомеността относно болката в тазовата област – Pelvic pain awareness. По тези причини започвам нова серия от постове, посветени […]

Какво е аденомиоза

Какво е аденомиоза

Ако потърсите в гугъл на български, за аденомиоза ще ви излезе единствено тази статия в Розали (е, аз смятам да поработя малко да променим това). Преди години, когато разбрах, че имам ендометриоза, положението беше почти същото. Само че статията беше за шоколадова киста и беше на […]

Болката е начин тялото да покаже, че нещо с него не е наред

Болката е начин тялото да покаже, че нещо с него не е наред

Каквото и да ви казват, знайте че не е нормално да ви боли каквото и да е. И най-вече не е нормално да ви боли по време или преди цикъл. Всяка жена, която се е отървала от болката след продължително време, в което е живяла […]

Какво е ендометриоза

Какво е ендометриоза

Смята се, че приблизително 176 милиона жени по света имат ендометриоза. Това е една от всеки 10 жени в репродуктивна възраст – времето от първата менструация до менопаузата. Има данни за симптоми започнали още в периода преди първата менструация, но в повечето случаи у нас […]