за женското здраве и жените с ендометриоза

Категория: Общи

ENG: Types of female pains

ENG: Types of female pains

This article is based on my talk for the female pains and how to deal with them at the event of the Foundation Endometriosis Bulgaria on March 25, 2018 in Soho. It’s also part of the topic of pain I’ve been focusing on these last […]

Колко е трудно да различиш здравето от болестта

Колко е трудно да различиш здравето от болестта

Наскоро разбрах, че една далечна позната е починала. Беше може би година-две по-малка от мен и много зает лекар. Отишла си е от рак, за който разбрала много късно. Човекът, от който научих, спомена и колко е изненадан. За него е странно лекар да не […]

Endo me става на една година

Endo me става на една година

Току що си дадох сметка, че днес практически имам рожден ден за празнуване – преди една година публикувах първата статия в този блог – Позитивност и удоволствие от живота.  Радвам се, че съм започнала с нещо позитивно, макар тогава да не бях в добър период […]

Женската анатомия в красиви илюстрации

Женската анатомия в красиви илюстрации

Instagram е сред любимите ми местенца в нета от години, но едва наскоро започнах да откривам и неща свързани с новите ми интереси там. Всъщност много от организациите за женско здраве се следят по-лесно там, отколкото на сайтовете им. Но съвсем друго е да попаднеш […]

Емоционално за инвазивната медицина

Емоционално за инвазивната медицина

Снощи си легнах, свих се в леглото и заплаках. Когато го правя това, обикновено съм се свила на две от болка и плача, защото едва я издържам. Или съм преживяла нещо тежко, с което не мога да се справя. Този път не беше така. Плачех […]

Библиотека: Забранената плът на Диан Дюкре

Библиотека: Забранената плът на Диан Дюкре

Преди домашната ми библиотека беше пълна основно с фентъзи, книги за архитектура и тракийска археология. Сега книгите на здравословна тематика стават все повече, но напоследък добавих още една тема и тя е за жената. По този повод си харесах и тази френска книжка на Диан […]

Библиотека

Библиотека

Като отявлен книгоман събирам огромна част от знанията си именно от книгите. Не е тайна, че именно на книги дължа изплуването си от дълбоката дупка на депресията. Но когато се захванах с този блог, билиотеката ми все още се състоеше основно от неща на тема […]

Колко точно боли?

Колко точно боли?

Статията е част от серията за Болката.  Колко точно боли? Не мога да дам отговор на този въпрос. Но голяма част от жените с болезнен цикъл се сблъскват с ежедневно неразбиране от околните. Всяка една от тях е имала моменти, в който някой ѝ е казвал, […]

Осми март

Осми март

Честит празник на всички жени! Пожелавам ви да сте ценени, обичани и да ви виждат като истински жени не само на този празник, ами всеки ден, и вие да се чувствате такива постоянно. Също така  да ви остава повече време и енергия да се наслаждавате […]

Ендо истории през ендо март

Ендо истории през ендо март

По повод месец март започнах една инциатива, за която събирам смелост от известно време насам. Не защо не смятам, че има смисъл от нея. Напротив, сигурна съм, че имаме голяма нужда да говорим и споделяме и е крайно време това да се случи. Но на […]

ENDO MARCH 2018 – месец на ендометриозата

ENDO MARCH 2018 – месец на ендометриозата

Здравейте и честита баба Марта! Днес бих искала малко да ви отклоня от българските традициите и да ви спомена за една съвсем нова, само 4-годишна инициатива, която се опитва да се превърне в международна традиция – Ендо Март. Ендо Март е официалното наименование на международно […]

Когато установиш, че това, което правиш, не е достатъчно

Когато установиш, че това, което правиш, не е достатъчно

Скоро прочетох този текст от Ребека Боханан за xoJane относно отношенията ѝ с една нейна близка приятелка. Той ми припомни за момента, в който спрях всичкия стрес в живота си. Или поне този, на който приписвах проблемите си. И няколко месеца по-късно осъзнах, че дори […]

Какво представлява вътрешната промяна в начина на мислене

Какво представлява вътрешната промяна в начина на мислене

Вече доста пъти съм споменавала за вътрешна промяна. Какво и промяната в начина на мислене, която за мен се оказва съществена част от пътя ми към по-добър живот. Не случайно започнах и другия сайт, насочен изцяло към промяна в мисленето. Напълно съм убедена в максимата, […]

Имам диагноза. Сега накъде?

Имам диагноза. Сега накъде?

Идва един момент, след множество притеснения, неяснота, въпроси, посещения при доктори и изследвания, след операции или неприятни процедури, които сами по себе си са били достатъчно трудни за преживяване, когато най-накрая се сдобиваме с нещо, наречено диагноза. Диагнозата може да е именно това, от което […]

Моите здравословни цели за 2018-та година

Моите здравословни цели за 2018-та година

За първа година съм решила да записвам и да си поставям цели. Честно казано, много дълго време или не смеех да го правя или не смятах, че има смисъл. През миналата година обаче се убедих, че ако човек знае какво прави и следва стъпка по […]

Подценяваният недостиг на витамин D

Подценяваният недостиг на витамин D

Ако има нещо, което сериозно пренебрегваме, това е именно недостига на витамин D. Особено в зимните месеци, когато навън е студено и неприятно, много лесно се оказваме с дневен режим, който свежда излагането ни на слънчева светлина до минимум. А това практически е единствения начин, […]